怨恨，闹怒，烦，这是人类的常见情绪。有时候，我们会被某些事情所困扰，感到愤怒，怨恨，甚至厌烦。这些情绪会影响到我们的日常生活，让我们感到疲惫，沮丧，甚至身心健康受损。
怨恨是一种强烈的负面情绪，会让我们对某个人或事物产生厌恶和不满。我们会认为对方有过错，对方的行为或言语让我们感到受伤或不愉快。这种情绪会让我们感到疲惫，因为我们需要不断地去回想和对方之间的不愉快经历，以此来缓解自己的情绪。
闹怒，则是因为某些事情而引起的不满和恼怒。当我们遇到这些事情时，我们可能会感到情绪激动，言语不当，甚至动手。这种情绪会让我们感到愤怒，恐惧，和不安。我们可能会因为一些小事而爆发，这对我们的身心都会造成负面影响。
最后，厌烦则是因为某些事情而引起的负面情绪。当我们遇到这些事情时，我们可能会感到疲惫和厌烦。我们会认为这些事情没有必要发生，或者认为我们已经足够努力去解决它们。这种情绪会让我们感到沮丧，缺乏动力和信心。
这些情绪对我们的身心健康都有负面影响。我们需要学会如何处理这些情绪，从而保持身心健康。我们可以通过运动，冥想，与朋友交流等方式来缓解情绪。我们也可以寻求专业心理咨询的帮助，从而更好地处理这些情绪。
怨恨，闹怒，烦，这些情绪可能会让我们感到疲惫和沮丧。但我们可以通过学会如何处理这些情绪，从而保持身心健康。
