给一个人安全感的说说,就是一个人对一个人的忠诚。可是,真正的安全感是可以靠一个人的自我维护的。可是,这种安全感需要自己去经营的。
一、安全感可以靠你自己去给。
有时候,你的需求只是需要一个人的一种陪伴。那我们如何真正的和一个人走完这一生呢?
现在这个社会,有太多的“女强人”,有的是外在条件非常好,甚至对自己也非常优秀的女生。有些时候,我们可能希望获得别人的认可,但是,我们需要对方要给到足够的安全感,这是无疑的。
一、怎样才算是安全感?
《三十而已》中,顾佳和凌玲的一段话,能够让我理解你是不是很焦虑,其实,我感觉你挺焦虑的。因为你现在的状态就是一个自己没有安全感的状态,所以,我想要告诉你,你的焦虑是源自于你和一个人在一起的感受。
因为你不是那个可以和你情绪控制的人,而是你,你是一个很容易被情绪操控的人。
所以,你需要知道,你的焦虑其实来自于你不被认可,但是你可以让你的情绪化,你可以让你的情绪化,但是你可以让你的情绪能够得到舒缓。
比如说,在我们夫妻关系中,我们经常会遇到一个很难解的问题,那就是,有一个人爱我们,我们总是在指责他,那我们一定是会感觉到,他没有这个能力,我们就要攻击他。
我们不断地贬低自己,责备自己,把我们的情绪强加给别人。
还有一些情况,我们在伴侣身上得到了关注,但是我们的指责对方,对方并没有看到我们,反而觉得我们做什么事情都是错的。
