作为临沧市的校友，我相信您一定知道有一位叫做XXX的女士。她曾经是您的同学，也是您的好友。然而，最近她被发现有了外遇，这给XXX带来了极大的困扰和痛苦。
首先，我建议您向XXX表达您的感受和关心。您可以向她道歉，并询问她是否需要您的帮助和支持。您应该尊重她的感受，并且不要对她进行指责或攻击。
其次，您可以考虑与XXX的丈夫进行谈话。您可以向他表达您对XXX的同情和理解，并且询问他是否需要您的帮助和支持。您应该尊重他的感受，并且不要对他进行指责或攻击。
最后，如果您和XXX的丈夫无法达成共识，您可以考虑寻求第三方的帮助。您可以向学校或社区的心理健康专业人士寻求帮助，或者向法律机构咨询如何维护您和XXX的权益。
总结起来，面对这种情况，我们应该尊重彼此的感受，并且寻求合适的解决方案。我们应该尊重法律和道德规范，并且不要进行攻击或指责。我们应该寻求专业人士的帮助，并且保持冷静和理性。
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