情绪是情感的基础和外部表现，在人类的生活中扮演着重要的角色。情绪可以影响我们的认知、行为和感受，是情感的重要组成部分。而外部表现则是指人的外在行为和外表，例如语言、姿势、面部表情等，它们也可以影响我们的情绪。
情绪是情感的基础。人类的情感是由一系列情绪组成的，而情绪则是情感的基础。情绪可以帮助我们识别和适应不同的环境，从而更好地应对生活中的挑战。例如，当我们感到愤怒时，我们会表现出肢体语言和面部表情，这些外部表现可以帮助我们更好地理解我们的情绪，从而更好地应对冲突。
外部表现也是情绪的重要来源。人类的情感不仅由内部情绪组成，还受到外部表现的影响。例如，当我们听到悲伤的音乐时，我们会感受到悲伤的情绪，而这种情绪可能会影响我们的外部表现，例如流眼泪、声音低沉等。
因此，情绪是情感的基础和外部表现。它们相互影响，帮助我们更好地理解自己和他人的情感，从而更好地适应生活中的各种挑战。
